چای رویبوس که با نام چای قرمز هم شناخته می شود؛ از بوته گیاه آسپالاتوس لینیریز (Aspalathus Linearis) تهیه می شود و این گیاه به طور معمول بومی آفریقای جنوبی است. چای رویبوس خواص دارویی شناخته شده ای دارد که در طب سنتی مناطق آفریقایی بسیار حائز اهمیت است. این نوشیدنی کمیاب و منحصر به فرد دارای رنگی نارنجی بوده و می توان آن را به صورت گرم و سرد سرو کرد.
چای Rooibos یک نوشیدنی سالم و خوشمزه است. رویبوس کافئین ندارد و میزان تانن آن کم و میزان آنتی اکسیدان بسیار بالایی دارد از این رو چای رویبوس برای سلامتی بسیار مفید است که برای اطلاع از آن می توانید به مقاله ی چای رویبوس چیست؟ مراجعه کنید.
اما همانطور که می دانید مصرف روزانه ی هر نوع نوشیدنی و در کل هر چیزی که به طور روزانه و مقدار زیاد میل شود ممکن است عوارض یا اثرات منفی روی بدن داشته باشد. ما در اینجا می خواهیم درباره عوارض چای رویبوس، این نوشیدنی کمیاب و نادر صحبت کنیم.
عوارض چای رویبوس
به طور کلی نوشیدن چای رویبوس بسیار مفید بوده و این نوشیدنی خوش رنگ برای سلامتی شما کارآمد خواهد بود اما باید با اثرات جانبی احتمالی این دم نوش کمیاب هم آشنا شوید.
افزایش آنزیم های کبد
یک مورد مطالعه روی کسانی که به طور روزانه مقدار زیادی از چای رویبوس استفاده می کردند نشان داد افزایش آنزیم های کبدی با مصرف روزانه ی این دم نوش ارتباط مستقیم دارد. که افزایش این آنزیم ها اغلب نشانگر مشکلات کبدی هستند.
افزایش هورمون استروژن
ترکیبات خاصی در دم نوش رویبوس وجود دارد که می تواند تولید هورمون های زنانه، استروژن را تحریک کند. و این یکی دیگر از عوارض چای رویبوس است که برای افرادی با شرایط حساس به هورمون، ممنوعیت مصرف ایجاد می کند. برخی منابع معتقدند کسانی که در شرایط هورمونی نامناسب هستند مانند افراد مستعد سرطان پستان بهتر است از این دم نوش استفاده نکنند.
اختلال با داروهای شیمی درمانی
از طرفی به دلیل بالا بودن میزان آنتی اکسیدان در چای رویبوس، کسانی که در مرحله ی شیمی درمانی به سر می برند باید با مشورت پزشک معالج خود به مصرف این دم نوش بپردازند چرا که ترکیب شدن آنتی اکسیدان های رویبوس با داروهای شیمی درمانی ممکن است اثر سوء داشته باشد و یکی از عوارض چای رویبوس محسوب می شود.
تنگی نفس
این چای برای افرادی که مستعد آلرژی هستند توصیه نمی شود. از عوارض چای رویبوس می توان به ایجاد آلرژی و در ادامه ی آن، مشکل تنفس، خارش پوست، تنگی نفس، سستی و سفتی سینه اشاره کرد.
عوارض جانبی ممکن برای نوزادان
با این وجود که نوشیدن چای رویبوس برای مادران شیرده و باردار بسیار مفید است، اما برای آن دسته از مادران که از مکمل های دارویی استفاده می کنند توصیه نمی شود. چرا که ممکن است این اختلال برای کودک مضر باشد.
رویبوس تازه می تواند سمی باشد
چای Rooibos تازه یا خام ممکن است با باکتری ها و سالمونلا آلوده باشد، بنابراین مطمئن شوید که بهترین نوع از این نوشیدنی را مصرف کنید.
گفتنی است این دم نوش گیاهی نادر به طور کلی برای سلامت انسان بسیار سودمند است و اثرات جانبی ذکر شده اغلب روی نمونه های آزمایشگاهی رویت شده است.
محصولات مرتبط در چای مارکت
جمع بندی
چای قرمز یا چای رویبوس یا دم نوش رویبوس به عنوان یک نوشیدنی سالم و خوشمزه طرفداران زیادی پیدا کرده، این دم نوش قرن ها در آفریقا مورد استفاده بوده و اکنون به یک نوشیدنی محبوب در سرتاسر دنیا تبدیل شده است.
یکی از مهمترین خواص چای رویبوس کمک به کنترل وزن است. زیرا این دمنوش فاقد کالری است و با افزایش سطح لپتین، به کاهش وزن کمک می کند. لپتین موجود در این نوع چای، باعث تنظیم جذب غذا میشود. وقتی غذا بیش از حد نیاز بدن مصرف میشود، لپتین به مغز پیام میزان مواد مورد نیاز را ارسال میکند. در عین حال مواد اضافه از بدن دفع میشود. همچنین این نوشیدنی با افزایش سوخت و ساز چربی، در کاهش وزن بدن موثر است.