حراج!

چای ترش خالص ایرانی اعلا (هبیسکوز)
آنتی اکسیدان، تنظیم فشار خون، لاغری، کمک به کاهش وزن، بهبود کارکرد کبد، دمنوش و سردنوش

شروع قیمت از: 79,000 

(دیدگاه 5 کاربر)

توضیحات

خرید چای و دمنوش از چای مارکت

مشخصات چای ترش ایرانی

  • میزان گسی: ندارد
  • مقدار کافئین: ندارد
  • وعده مناسب: تمام روز

راهنمای دم‌ آوری چای

  • مقدار مناسب: 2 گرم برای هر نفر
  • دمای مناسب: 95 درجه سانتی‌گراد
  • زمان تقریبی: 3-5 دقیقه

چای ترش را به نام های مختلفی میشناسیم چای مالمیر، چای مکه، چای قرمز، چای روزل از جمله نام های دیگریست که به این چای تعلق دارند. برگ های خشک شده گیاه Hibiscus Sabdariffa، رنگ قرمز تیره دارد و بعد از اینکه دم میکشد به رنگ قرمز یاقوتی در می آید. طعم قالب این چای قرمز رنگ و زیبا ترش است و خیلی کم و ناچیز به شیرینی تمایل دارد. طعمی شبیه به کرنبری و زغال اخته دارد. این چای را به صورت سرد و گرم سرو میکنند و در هر دو حالت بسیار لذیذ و خوش طعم است. اما تنها خوش طعم بودن این چای آنرا محبوب نکرده، خواص دارویی این چای نیز مانند رنگ زیبایش منحصر به فرد است.

چای ترش

چای ترش ایرانی – Copyright photo by Chaymarket.com ©

این چای در مناطق مختلف دنیا به نام های مختلفی سرو میشود مثلا در آمریکای لاتین و جامائیکا آنرا به نام Sorrel، در آفریقا به نام چای سودانی و در مصر به کرکده (Karkade) میشناسند.

در ادامه به بارزترین خواص این چای یاقوتی رنگ و خوش طعم اشاره میکنیم.

 

یک پکیج کامل از آنتی اکسیدان

قبلا هم در یک مقاله اختصاصی به توضیح در مورد اینکه آنتی اکسیدان چیست و چرا برای بدن مفید است پرداختیم. به بیان ساده آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که به بدن برای مبارزه با رادیکالهای آزاد کمک میکنند، رادیکال های آزاد به سلول های بدن آسیب میزنند.

چای قرمز از آنتی اکسیدان های قوی غنی است و به جلوگیری از آسیب های ناشی از وجود رادیکال های آزاد کمک میکند.

 

کمک به کاهش فشار خون

یکی از مزایای شناخته شده و قابل توجه چای ترش کمک به کاهش فشار خون است که برای کسانی که به فشار خون بالا مبتلا هستند مفید است. فشار خون بالا فشار زیادی را روی قلب ایجاد میکند و باعث میشود تا این عضو حیاتی به مرور ضعیف شود. با گذشت زمان افراد مبتلا به فشار خون بالا با خطر ابتلا به سکته های قلبی مواجه هستند.

در بسیاری از مطالعات مشخص شده که مصرف چای قرمز منجر به کاهش محسوس فشار خون سیستولیک و دیاستولیک میشود.

در یک آزمایش که روی 65 نفر که به فشار خون بالا مبتلا بودند به عده ای چای ترش و به عده ای دیگر دارو نما داده شد. بعد از گذشت 6 هفته مشخص شد که کسانی که در این مدت از چای قرمز استفاده میکردند کاهش قابل ملاحظه ای در میزان فشار خون داشتند.

در حالیکه مصرف چای قرمز میتواند یک راه طبیعی و امن برای کاهش فشار خون باشد اما برای کسانی که قرص هیدروکلروتیازید (Hydrochlorothiazide) مصرف میکنند توصیه نمیشود، در کل پیشنهاد میشود قبل از مصرف هر نوع داروی طبیعی با پزشک خود مشورت نمایید.

خلاصه

بر اساس مطالعات انجام شده بروی افراد مبتلا به فشار خون بالا، مصرف چای ترش میتواند به کاهش میزان فشار خون در طولانی مدت کمک کند اما توصیه میشود این چای را همزمان با مصرف قرص هیدروکلروتیازید (Hydrochlorothiazide) مصرف نکنید چون ممکن است با هم تداخل داشته باشند. حتما با پزشک خود مشورت نمایید.

 

کاهش چربی خون با مصرف چای ترش

چای ترش ایرانی

چای ترش ایرانی – Copyright photo by Chaymarket.com ©

چای ترش علاوه بر کاهش فشار خون به کاهش چربی خون نیز کمک میکند. بر اساس مطالعات انجام شده روی این نوشیدنی مشخص شده که در کاهش چربی خون موثر است.

در طی یک آزمایش که روی 60 نفر فرد مبتلا به دیابت انجام شد افراد به دو گروه تقسیم شدند و در مدت یک ماه گروه اول چای ترش و گروه دوم چای سیاه را به عنوان نوشیدنی روزانه مصرف کردند. پس از گذشت دوره یک ماهه نتایج آزمایش خون این افراد کاهش کلسترول بد خون (LDL)، تریگلیسرید و همچنین افزایش کلسترول خوب خون (HDL) را نشان داد.

همچنین در آزمایش دیگری که روی مبتلایان به سندروم متابولیک (به مجموعه ‌ای از شرایط گفته می ‌شود که عبارت هستند از: فشار خون بالا، سطوح افزایش یافته انسولین در خون، چربی انباشته اضافی در اطراف شکم و سطوح افزایش یافته چربی خون، بنابه گفته محققان سندروم متابولیک گروهی از عوامل خطر شامل چربی دور کمر، چاقی شکمی، فشار خون بالا، دیابت، تری گلیسیرید بالا و HDL (چربی خوب) پایین است که با هم رخ میدهند و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، سکته و دیابت را افزایش میدهند.) نشان داد مصرف 100 میلی گرم از چای ترش در روز منجر به کاهش کلسترول بد خون (LDL)، تریگلیسرید و افزایش کلسترول خوب خون (HDL) در این افراد شد.

خلاصه

مطالعات نشان داده است که مصرف روزانه چای ترش میتواند به کاهش کلسترول بد خون (LDL)، تری گلیسیرید و افزایش کلسترول خوب خون (HDL) کمک کند و در تنظیم چربی خون در افراد مبتلا به دیابت و سندروم متابولیک تاثیر گذار است.

 

مصرف چای ترش برای کبد بسیار مفید است

کبد یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است، از تولید پروتئین ها تا ترشح صفرا که به شکستن چربی کمک میکند از جمله وظایف کبد است همچنین این عضو حیاتی وظیفه تصفیه خون را به عهده دارد.

جالب است بدانید که مطالعات انجام شده ثابت کرده که مصرف چای قرمز به تقویت و سلامت و بهبود کارکرد کبد کمک میکند.

در یک نمونه آزمایشی 19 نفر اضافه وزن داشتند مورد مطالعه و آزمایش قرار گرفتند و طی 12 هفته این افراد چای ترش مصرف کردند پس از گذشت دوره آزمایش مشکل کبد چرب این افراد رو به بهبودی رفته است. مشکل چرب بودن کبد به مرور زمان و در صورتیکه درمان نشود میتواند منجر به نارسایی کبد شود.

 

مصرف چای ترش به کاهش وزن کمک میکند

بسیاری از تحقیقات نشان داده اند که مصرف چای قرمز به کاهش وزن کمک میکند.

در مطالعه ای 36 نفر شرکت کننده که اضافه وزن داشتند به مدت 12 هفته چای ترش مصرف کردند و پس از گذشت دوره آزمایش مشخص شد که این افراد علاوه بر کاهش وزن کاهش قابل توجه چربی تجمع شده در بدن را نیز داشته اند و شاخص توده بدنی (نسبت قد به وزن) آنها نیز بهبود یافته.

در مطالعه ای که روی موشها نیز صورت گرفت نتایج مشابهی به دست آمد و در طی 60 روز مصرف چای ترش موشها کاهش وزن داشته اند.

در بالا به توضیح مختصری در رابطه با مزایای مصرف چای قرمز پرداختیم. این چای خوش طعم علاوه بر مزایای زیادی که برای سلامتی دارد بسیار راحت تهیه میشود و در دسترس است.

 

طرز تهیه چای ترش

کافیست 1 قاشق از این چای را در قوری حاوی آب داغ بریزید و 5 دقیقه صبر کنید تا چای دم بکشد. سپس میتوانید چای را همانطور ترش مزه نوش جان کنید یا با اضافه کردن نبات و یا شکر کمی طعم ترش و شیرین به نوشیدنیتان بدهید.

 

 

توضیحات تکمیلی

وزن نامعلوم
امتیاز شما
امتیاز شما از 1 تا 5 به این محصول
نمایش بیشترین رای
نمایش جدیدترین دیدگاه نمایش قدیمی ترین دیدگاه
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments
شهرام وصفی اسفستانی
4 ماه قبل
امتیاز شما :
     

کیفیت بالا

مهمترین مزیت از دیدگاه شما
کنترل یا تنظیم فشار خون یا قند خون
پیمان خرمی
9 ماه قبل

به پیشنهاد یکی از دوستان برای تنظیم فشار خون و قند خونم سفارش دادم .کیفیت و عطر چای عالی بود و بسته بندی و ارسال هم خوب بود . ممنونم

پژماپ حسین پور
1 سال قبل

کیفیت عالی.بسته بندی عالی

ددک
2 سال قبل

چای ترش فقط نوع ایرانیش خوبه. خارجیاش خیلی تیره هستند و طعم مناسبی ندارند

نسیم
4 سال قبل

طعم مناسبی داره، کیفیت چای ترشی که از شما خریدم رو دوست داشتم

خریداران این محصول، محصولات زیر را هم خریده‌اند...