چای سبز یکی از مفید ترین نوشیدنی های روی زمین است، این چای همانند چای سیاه، چای سفید و چای اولانگ از اکسید شدن برگهای گیاه کاملیا سنسیس تهیه می شود. چای سبز بعد از چای سفید کمترین میزان اکسیداسیون را دارد. چای سبز حاوی آنتی اکسیدان و مواد مغذی است که اثرات قوی بر…
انواع مختلفی از چای برای مقابله با آنفولانزا و سرماخوردگی وجود دارد، اما پیدا کردن چای مناسب برای درمان هر نوع از آنفولانزا نیازمند داشتن اطلاعات جامع از تاثیر هر کدام بر بدن است. در ادامه چای مارکت لیستی از موادی که میتوانند تشکیل دهنده چای ضد آنفولانزا باشند را معرفی میکند تا با خاصیت…
حتما برای شما هم پیش آمده که چای درست کنید اما انقدر گرم صحبت با دوستتان شدید که چایتان سرد شده و اصطلاحاً از دهان افتاده است.اگر باز هم این اتفاق برایتان افتاد اصلا ناراحت نشوید چون شما، بدون اینکه بخواهید یک ماسک طبیعی و مناسب برای موهایتان درست کرده اید. دمنوش بابونه سرد شده…
بستنی ماچا بدون شیر و با موز تهیه می شود و کاملا بافت بستنی تهیه شده با شیر را دارد. اگر قبلا بستنی بدون شیر ماچا را تهیه نکرده اید به شما پیشنهاد می کنیم این نوع بستنی بدون شیر را امتحان کنید و از طعم این بستنی کم کالری لذت ببرید. بستنی ها به…
حتماً تا به حال اسم پودینگ به گوش شما خورده است و می دانید که پودینگ ها نوعی دسر هستند که از ترکیب شیر و شکر تهیه می شوند و برای آنکه حالت ژله مانند پیدا کنند از ژلاتین و یا تخم مرغ کمک می گیرند، عموماً به دسری که از ترکیب چند ماده غذایی…
همانطور که قبلا در مورد ماچا توضیح دادیم این پودر سبز رنگ جادویی برای شما انرژی زیادی همراه دارد ولی میزان کافئین آن خیلی کمتر از قهوه است و این یعنی شما می توانید بدون اینکه کافئین زیادی وارد بدنتان کنید انرژی کل روز را از طریق یک فنجان نوشیدنی ماچا بدست آورید. ساده ترین…
آیا می‌دانستید در طی روز بیش از 400 کالری از مصرف قند و شکر وارد بدنمان می‌شود؟! و این در حالیست که مصرف شیرین کننده های مصنوعی روز به روز در حال افزایش است. شیرین کننده های مصنوعی مثل آسپارتام، سوکرالوز و ساخارین طی سالها از جهت عوارض جانبی مورد تحقیق و بررسی قرار گرفته…
فواید چای موضوع مقاله‌ای است که در مورد برگهای ارزشمند گیاه «کامیلیا سینَنسِس» (Camellia sinensis) یا همان چای، که درباره‌ی آن مجموعه اطلاعاتی را تقدیم حضورتان می‌کنیم. فواید چای در زندگی روزمره و مواد تشکیل‌دهنده‌ی آن نکته‌ای که لازم است در مورد فواید چای بدانیم این است که قبل و بعد از تمامی فعالیت‌های فیزیکی…
ترکیبی بی نظیر و خوش طعم از نارگیل و چای ماچا. این گلوله های سبز زیبا می توانند یک روز پر انرژی را برای شما به ارمغان بیاورند، علاوه بر آن دستور تهیه ماچای انرژی زا بیشتر از 5 دقیقه از شما وقت نمی گیرد و شما حتی قبل از حرکت به سمت محل کارتان هم…
مراسم چای عصرانه انگلیسی به دهه 1840 میلادی باز می گردد. در واقع مراسم نوشیدن چای عصرانه نسبت به آداب و رسومی که قبل از آن در انگلستان برگزار میشد تکامل یافته است. انگلیسی ها از اواخر 1650 نوشیدن چای را شروع کردند، از آنجا که چای دم شده و چای خشک هر دو به…
بررسی سوپرفودها شامل بیان چیستی، ویژگی‌ها و فواید متعدد سوپرفودها، با نگاهی ویژه به چای ماچا که یکی از قوی‌ترین سوپرفودها محسوب می‌شود؛ موضوع مورد بحث این مقاله را تشکیل می‌دهد. سوپرفودها superfoods چیستند؟ اصطلاح سوپرفود superfood و سوپرفودها که چای ماچا نیز یکی از مهم‌ترین آن‌ها محسوب می‌شود؛ چند سالی است که رایج شده…
نکته‌ی جالب در مورد چای زنجبیل این است که در هنگام تحقیق در مورد بسیاری از موارد مربوط به طب سنتی و نیز مقاله‌های پزشکی مدرن در مورد سلامتی، بارها به تأکید برای استفاده از این نوع چای برمی‌خوریم. مسائلی از قبیل چای زنجبیل و لاغری، چای زنجبیل و دارچین، چای زنجبیل و لیمو، چای…