چای برای کلسترول

انواع چای کنترل کننده کلسترول

در این مقاله به معرفی انواع چای کنترل کننده کلسترول از منابع معتبر پرداخته‌ایم. با چای مارکت همراه باشید. چای و کلسترول چه ارتباطی باهم دارند؟ طبق مطالب مجله‌ی معتبر American Journal of Clinical Nutrition برخی از انواع چای قادر هستند میزان کلسترول خون را پایین بیاورند. هم‌چنین برخی چای‌ها حاوی مقادیر قابل توجهی آنتی‌اکسیدان…

کامبوچا در بارداری

نوشیدن چای کامبوچا در بارداری امکان پذیر است؟

چای کمبوچا (Kombucha) نوشابه ای با خواص فراوان است اما متاسفانه خیلی از افراد حتی نام آن را هم نشنیده اند. Kombucha یا کمبوچا، نوشیدنی است که از تخمیر چای های سیاه و سبز به دست می آید، از 220 سال قبل از میلاد در شهر منچوری در شمال چین استفاده شده است. از چین هم…

چای زنجبیل برای صبحانه

خوردن زنجبیل با صبحانه چه فوایدی دارد؟

تا به حال صبحانه تند میل کرده اید؟ ما به شما پیشنهاد می کنیم که حتما صبحانه تند را هم امتحان کنید، زیرا بسیار خوشمزه و اشتها آور است. زنجبیل گیاه سلامتی، می تواند در کره و یا قهوه به شما کمک کند تا این طعم خوشمزه را تست کنید. صبحانه از نظر کارشناسان تغذیه…

گواوا

با خواص چای گواوا آشنا شوید

در این مطلب قصد داریم شما را با خواص گواوا آشنا کنیم. با چای مارکت همراه باشید. اگر هنوز درباره گواوا اطلاعات کاملی ندارید مطالعه مطلب چای گواوا چیست را به شما پیشنهاد میکنیم. گیاه گوآوا در بین کشاورزان به گیاه کم توقع مشهور است زیرا کشت آن آسان است یعنی در کنار درختان دیگر…

میوه گواوا

چای گوآوا چیست؟

نام علمی گوآوا یا امرود “Psidium guajava” است که نوعی گیاه گرمسیری به صورت درختچه همیشه سبز از خانواده میرتاسه و جنس پسیدیوم است. محل رویش آن برزیل است و در طی دوران به کشورهای کلمبیا، فیلیپین، پرتغال و از پرتغال به هندوستان رسیده است. این گیاه دارای دانه فراوان و رویش عالی می باشد.…

میوه گل نسترن

همه چیز درباره خواص میوه گل نسترن (Rose-hip)

چای میوه نسترن در زمستان مدافع شما در مقابل سرماخوردگی و آنفلوانزا می باشد، زیرا کمک موثری در درمان مشکلات تنفسی است. چای چای میوه نسترن یک چای با طعم ترش و شیرین و با طبع گرم است. این چای خوشمزه از میوه گیاه گل نسترن تهیه می شود. این چای خواص فراوانی دارد که…

دمنوش کاهش کلسترول

آیا چای گیاهی به کاهش کلسترول بدن کمک می کنند؟

سال ها است که در سراسر جهان چای های گیاهی برای درمان مورد استفاده قرار می‌گیرند. اکنون توجه علم مدرن را نیز به خود جلب کرده اند. تحقیقات نشان می دهند که چای های گیاهی ممکن است برخی از شرایط پزشکی از جمله کلسترول بالا را درمان کنند. چای سنتی در مقابل چای گیاهی چایهای…

چای برای سردرد

معرفی و بررسی انواع چای برای تسکین سردرد

سردردها معمولا زندگی را مختل می کنند و می توان گفت که این مشکل در همه افراد در هر سنی به وجود می آید. سردرد گاها بر اثر خستگی می باشد که احساس درد در دو طرف سر می باشد، اما میگرن نوع دیگری است که در یک طرف از سر حس می شود و…

چه مقدار چای سبز مصرف کنیم

مقدار مجاز مصرف روزانه چای سبز چقدر است؟

چای سبز نوشیدنی محبوب است که در سراسر جهان مصرف می شود. در سالهای اخیر نیز به عنوان یک نوشیدنی سلامتی محبوبیت زیادی کسب کرده است. چای سبز از برگ گیاه Camellia sinensis گرفته شده است و در انواع مختلفی وجود دارد. اما برای رسیدن به این مزایا چه مقدار چای سبز باید بنوشید؟ و…

درمان افسردگی

چای مناسب افسردگی، آیا این مطلب صحت دارد؟

در این مطلب قصد داریم انواع چای مناسب افسردگی را بصورت اجمالی بررسی کنیم. با چای مارکت همراه باشید. افسردگی چیست؟ افسردگی نوعی اختلال خلقی است که می تواند بر نحوه احساس، تفکر و عملکرد تأثیر منفی بگذارد، و اغلب باعث از بین رفتن علاقه به همه چیز و احساس مداوم غم و اندوه می…

درمان یبوست با چای

درمان یبوست با نوشیدن چای

بسیار از افراد چای را به این دلیل دوست دارند که تسکین دهنده و آرام بخش است. اما چای خواص دیگری نیز دارد و یکی از این خواص می‌تواند رفع یبوست باشد. مواد تشکیل دهنده برخی گیاهان مانند Cascara و Senna دارای خاصیت ضد یبوست طبیعی هستند. چای های گیاهی به هر حال می‌توانند بسیار…

اسیدیته چای

اسیدیته چای چیست؟

در این مطلب می خواهیم در مورد اسیدیته چای و تاثیر آن بر سلامتی صحبت کنیم. pH چیست؟ میزان اسیدی و قلیایی بودن محیط در مواد مختلف، عددی بین 1-14 می باشد که pH نامیده می شود. عدد 7 خنثی می باشد و مقدار کمتر از 7 اسیدی و و بیشتر از 7 قلیایی گفته…